OMEGA 3-6-9 100 PERLAS

Omega 3-6-9 de 3XL NUTRITION está compuesto por
los ácidos grasos de las series omega 3-6-9 que pueden aumentar el rendimiento
y los niveles de fuerza en los atletas.

Numerosos estudios también muestran la posibilidad de la participación de los ácidos grasos omega 3-6-9 en la disminución del catabolismo (desgaste y rotura muscular) y aumento de los niveles de la hormona de crecimiento.

Omega 3-6-9 de 3XL NUTRITION puede disminuir la inflamación y reducir el dolor de las articulaciones ya que existen estudios que demuestran beneficios en pacientes que sufren artritis reumatoide en las primeras etapas de la enfermedad. Omega 3 también puede reducir el dolor asociado con los calambres menstruales.

Los ácidos grasos Omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada, considerados esenciales porque el cuerpo no puede producirlos:

ALA - o ácido alfa-linolénico,

Omega 3-6-9 de 3XL NUTRITION está compuesto por los ácidos grasos de las series omega 3-6-9 que pueden aumentar el rendimiento y los niveles de fuerza en los atletas.

Numerosos estudios también muestran la posibilidad de la participación de los ácidos grasos omega 3-6-9 en la disminución del catabolismo (desgaste y rotura muscular) y aumento de los niveles de la hormona de crecimiento.

Omega 3-6-9 de 3XL NUTRITION puede disminuir la inflamación y reducir el dolor de las articulaciones ya que existen estudios que demuestran beneficios en pacientes que sufren artritis reumatoide en las primeras etapas de la enfermedad. Omega 3 también puede reducir el dolor asociado con los calambres menstruales.

Los ácidos grasos Omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada, considerados esenciales porque el cuerpo no puede producirlos:

ALA - o ácido alfa-linolénico,

EPA - o ácido eicosapentaenoico

DHA - o ácido docosahexaenoico

Los ácidos grasos omega-6 también son una grasa poliinsaturada, esencial:

LA - o ácido linoleico

AA - o ácido araquidónico

En una dieta equilibrada en omega-3 y omega-6, ambas sustancias pueden trabajar en conjunto para beneficio de la salud ya que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas; por ejemplo, enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares y cáncer. También reducen el colesterol LDL.

En una dieta saludable la proporción de ácidos omega-6 debería ser aproximadamente dos a cuatro veces mayor que la de omega-3.

Los ácidos grasos omega-9 provienen de una familia de grasas insaturadas que normalmente se encuentran en las grasas vegetales y animales. También se conocen como ácidos oleicos o grasas monoinsaturadas. A diferencia de los omegas 3 y 6, el cuerpo los produce y aún así son beneficiosos en los alimentos. Los efectos biológicos del omega-9 son generalmente mediados por sus interacciones con los ácidos grasos omega 3 y omega 6.

Aunque los ácidos grasos omega-3, omega-6 y omega-9 cumplen distintas funciones dentro del cuerpo, está claramente demostrado que es necesario incorporar proporciones equilibradas de ácidos grasos esenciales y no esenciales para mantener una buena salud cardiaca y el bienestar general.

EPA - o ácido eicosapentaenoico

DHA - o ácido docosahexaenoico

Los ácidos grasos omega-6 también son una grasa poliinsaturada, esencial:

LA - o ácido linoleico

AA - o ácido araquidónico

En una dieta equilibrada en omega-3 y omega-6, ambas sustancias pueden trabajar en conjunto para beneficio de la salud ya que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas; por ejemplo, enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares y cáncer. También reducen el colesterol LDL.

En una dieta saludable la proporción de ácidos omega-6 debería ser aproximadamente dos a cuatro veces mayor que la de omega-3.

Los ácidos grasos omega-9 provienen de una familia de grasas insaturadas que normalmente se encuentran en las grasas vegetales y animales. También se conocen como ácidos oleicos o grasas monoinsaturadas. A diferencia de los omegas 3 y 6, el cuerpo los produce y aún así son beneficiosos en los alimentos. Los efectos biológicos del omega-9 son generalmente mediados por sus interacciones con los ácidos grasos omega 3 y omega 6.

Aunque los ácidos grasos omega-3, omega-6 y omega-9 cumplen distintas funciones dentro del cuerpo, está claramente demostrado que es necesario incorporar proporciones equilibradas de ácidos grasos esenciales y no esenciales para mantener una buena salud cardiaca y el bienestar general.